自选S角色是玩家提升战力的重要资源，最佳使用时机需要综合考虑版本环境、角色强度和个人账号发展阶段。通常建议在游戏中期或账号角色池较薄弱时使用，优先补足关键属性队伍的核心输出或辅助角色。若已有成型队伍，则可保留至新版本强势角色加入卡池后再做选择，避免资源浪费。
自选S角色的选择需结合当前版本Meta和自身阵容短板。例如冰伤队伍缺乏核心输出时，可优先选择人律这类仍保持T1强度的冰系主C；若物理队辅助不足，则推荐抽取神恩这类泛用性高的辅助角色。同时要注意部分老牌S角色虽强度尚可，但可能面临被新角色挤压天气的风险，需谨慎评估其长期价值。
从资源规划角度，自选S最好配合版本更新节点使用。每逢大型庆典或赛季更替时，游戏往往会推出新角色或调整平衡性，使用自选S能更精准地应对环境变化。若遇到记忆战场、深渊等玩法出现特定天气压制，也可针对性选择能破解该天气的S角色，实现收益最大化。
对于新手玩家，建议在完成基础开荒后（约60-70级）再使用自选S。过早使用可能导致角色与装备资源不匹配，而过晚则可能延误关键成长期。需注意自选S通常无法获取最新推出的限定角色，因此不必刻意等待未实装的角色，应在现有卡池中选择最适配当前需求的方案。
最后需明确，自选S仅是账号建设的辅助手段，其价值取决于整体养成规划。使用前务必确认目标角色的装备获取难度、升阶成本和阵容兼容性，避免因单一角色投入过多资源导致其他队伍发育不良。理性分析版本数据和实战表现，才能让自选S真正成为提升战力的有效助力。
